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Dificultad
Preparación
10 min
Tiempo total
10 min

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¡Hola cocineras y cocineros!

Hay recetas que gritan verano y esta es una de ellas. La ensalada de sandía es colorida, ligera y sorprendentemente sabrosa. Es perfecta para esos días en los que quieres comer algo fresco pero diferente, con ese equilibrio entre dulce, salado y ácido que la hace única. Se prepara en pocos minutos y es ideal como entrante, guarnición o incluso plato principal si le agregas algún extra.

Si todavía no la has probado, te prometo que va a convertirse en un básico de tus comidas veraniegas.

No te pierdas el vídeo con todo el paso a paso y la receta a continuación. ¡Sigue leyendo! 🙂

Ingredientes para Ensalada de sandía


Ración parapersonas
  • Sandía
    700 gramos
  • Cebolla
    90 gramos
  • Pepino
    90 gramos
  • Queso fresco
    60 gramos
  • Tomate cherry
    12 unidades
  • Cilantro
    Al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra
    4 cdas
  • Vinagre
    3 cdtas
  • Sal
    1 cdta
  • Pimienta negra molida
    1 cdta
  • Zumo de limón
    Medio

Paso a paso:

1.
Para comenzar con la receta, cortamos la sandía en cubos. Reservamos en un bol.


2.
Cortamos la cebolla en tiras finas, en juliana. La añadimos junto a la sandía.


3.
Pelamos el pepino y lo cortamos en dados. Lo añadimos al bol junto los demás ingredientes.


4.
Cortamos el queso fresco en daditos y lo añadimos de nuevo. También añadimos los tomates cherry. Puedes optar por cortarlos en mitades o añadirlos enteros.


5.
Cortamos un poco de cilantro al gusto y lo reservamos ya que lo añadiremos a la vinagreta.


6.
Preparamos la vinagreta: Añadimos aun pequeño bol 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, el vinagre, la sal y la pimienta y el zumo de medio limón. Mezclamos bien e incorporamos el cilantro. Mezclamos hasta integrar.


7.
Vertemos la vinagreta en el bol donde tenemos la ensalada y mezclamos bien hasta que llegue a todos los ingredientes. ¡Y listo! ¡Qué aproveche!

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Ideas & consejos

La clave de esta ensalada está en elegir una sandía bien dulce y en cortar los ingredientes de forma uniforme para que cada bocado tenga un poco de todo. Si quieres llevarla al siguiente nivel, puedes añadir unas hojas de albahaca, unas nueces tostadas o incluso un toque de chile para los más atrevidos. Y recuerda: lo simple también puede ser especial. A veces, solo hace falta una buena combinación de sabores frescos para disfrutar como nunca. ¡Anímate a probarla y cuéntame qué te ha parecido! Esperamos que te haya gustado esta receta tanto como nos gusta a nosotros y que la pruebes en casa. No te pierdas las nuevas recetas que están en camino. Para más recetas como estas y de cualquier tipo, no dudes en visitarlas en el menú de nuestra página web, donde las encontrarás todas y podrás escoger por tipos y distintas variedades. También nos encontrarás en nuestro canal de Youtube, Facebook e Instagram, síguenos! Y recuerda, sigue siempre Cocinando Por la Vida! 🙂

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