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Recetas rápidas
¡Hola cocineras y cocineros!
Hoy preparamos unas alitas de pollo crujientes y saludables, a base de especias y con la freidora de aire. Esta receta se prepara muy rápidamente, sin frituras y con mucho sabor.
Una cena tan sencilla y crujiente que te chuparás los dedos. Si quieres ver cómo la preparamos, no te pierdas la receta escrita a continuación con todo detalle y el vídeo. 🙂
Ingredientes para Alitas de pollo crujientes y saludables
Ración para alitas de polloResumen de ingredientes:
Paso a paso:
1. Para comenzar con la receta, preparamos la mezcla de especias con el AOVE y los cereales de maíz sin azúcar. Trituramos los cereales de maíz sin azúcar bastante pequeñitos.
2. Ponemos las especias en un bol ancho (orégano, pimentón dulce y picante, cebolla en polvo, ajo en polvo y sal). Añadimos 2 cdas de AOVE. Y mezclamos muy bien.
3. Rebozamos las alitas de pollo en la mezcla de especias, cereales triturados y aceite de oliva virgen extra.
4. Llevamos las alitas al frigorífico y, mientras, precalentamos la freidora de aire a 200 grados durante 5 minutos o el horno a 200 grados con calor arriba y abajo. Después, ponemos las alitas, ponemos un poco de AOVE con un spray y programamos 12-15 minutos a 180 grados.
5. Ya podemos sacar las alitas de la freidora o del horno y, ¡a disfrutar!
Ideas & consejos
Utensilios útiles para la receta de Alitas de pollo crujientes y saludables: freidora de aire Innsky.
Freidora de Aire Innsky
Ver en AmazonOtra opción que tienes en caso de no querer cocinar las alitas de la freidora de aire o en el horno, es freírlas en aceite de oliva virgen extra bien caliente.
Esperamos que os haya gustado esta receta tanto como nos gusta a nosotros y que la probéis en vuestras casas. No os perdáis las nuevas recetas que están en camino.
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